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Los entrenamientos de HIIT que puedes hacer en casa estas vacaciones

entrenamiento HIIT
Te proponemos dos rutinas de alta intensidad (HIIT) que puedes hacer estas vacaciones en casa, al aire libre o en el gimnasio del hotel donde te alojes. La directora de Ritual Gym, Marina Durán Parejo, explica por qué no deberías dejar de entrenar en v...

Te proponemos dos rutinas de alta intensidad (HIIT) que puedes hacer estas vacaciones en casa, al aire libre o en el gimnasio del hotel donde te alojes. La directora de Ritual Gym, Marina Durán Parejo, explica por qué no deberías dejar de entrenar en vacaciones y las consecuencias de hacerlo. Además, te damos consejos para cuidar tu alimentación durante las vacaciones y evitar […]

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