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Running y Fitness: a cada deporte su equipamiento específico

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Deja de usar el mismo material para salir a correr e ir al gimnasio

El imparable auge del deporte popular en las últimas décadas ha ido paralelo a la evolución que ha sufrido el textil y el calzado deportivo. Lejos quedaron los tiempos en los que con una camiseta de algodón y unas mismas zapatillas practicábamos todo tipo de deportes. Ahora podemos disfrutar de nuevos materiales y soluciones técnicas que nos ayudan a dar el máximo rendimiento y hacen de nuestra práctica deportiva una experiencia más cómoda y agradable. Estos avances han puesto de manifiesto, además, la necesidad de utilizar una equipación específica para cada deporte. Lo vemos, por ejemplo, en dos actividades tan habituales y complementarias como el running y el fitness.

Como explica Luis Moreno, vendedor de fitness y deportes de combate en Decathlon Badajoz, “los movimientos básicos que se realizan en los diferentes entrenamientos del mundo del fitness, como las sentadillas, zancadas, giros y rotaciones, flexiones, saltos y movimientos multidireccionales, son muy distintos a los de otros deportes como el running, y requieren de unas zapatillas y textil que se adapten a ello –explica-. Por eso desarrollamos material adaptado a cada tipo de práctica, nivel e intensidad, para ayudar al usuario a realizar sus entrenamientos con el mayor confort y seguridad en cada movimiento”.

Jesús Azor -vendedor de running en Decathlon Terrasa y experimentado corredor de trail running y asfalto- coincide en la importancia de utilizar una equipación  adaptada a las necesidades de cada deporte: “Es básico utilizar material de running para correr. En la búsqueda de la innovación y del mejor material posible se realizan infinitas pruebas con ingenieros y con corredores de diferentes niveles con la idea de alcanzar el mayor confort y rendimiento para esta práctica. Por ejemplo, cada zapatilla está concebida pensando en las fases de la carrera, en la biomecánica del corredor, etc. buscando siempre la mayor protección y comodidad posible según los objetivos y ritmos que el usuario se plantea. Y con esta misma idea se desarrolla el textil de running, buscando la mejor transpiración, ligereza, que se adapte a los movimientos del corredor…

A continuación explicamos, con la ayuda de estos especialistas de Decathlon, las diferencias entre las equipaciones para running y una modalidad de  fitness como el cross training.

EQUIPADOS PARA RUNNING Y FITNESS

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